Hypnobirthing Geburtsvorbereitung

  1. Hypnomeditation und Affirmationen: Du wirst lernen, wie man hypnotische Techniken und positive Selbstbestätigungen einsetzt, um Entspannung zu fördern und Ängste abzubauen.
  2. Visualisierung einer positiven Geburt: Du wirst lernen, wie man sich eine positive Geburt vorstellt und diese Visualisierung nutzt, um Vertrauen aufzubauen und Ängste zu reduzieren.
  3. Atem- und Entspannungstechniken: Du wirst spezifische Atem- und Entspannungstechniken erlernen, die während der Geburt eingesetzt werden können, um Schmerzen zu lindern und den Geburtsprozess zu unterstützen.
  4. Ganzheitliche Geburtsvorbereitung: Du wirst Informationen und Werkzeuge erhalten, um dich mental, emotional und körperlich auf die Geburt vorzubereiten.

        Partnerunterstützung: Partner werden an 2 Kurstagen aktiv einbezogen 

  1. Wissen über den Geburtsprozess: Du wirst ein Verständnis dafür entwickeln, wie der Geburtsprozess abläuft und welche Optionen und Entscheidungen du währenddessen treffen kannst.
  2. Reduktion von Geburtsängsten: Der Kurs wird dir helfen, Ängste und Spannungen im Zusammenhang mit der Geburt zu reduzieren und ein positives Mindset zu entwickeln.


 
   Kursdetails:

  • Präsenzkurs in kleiner Gruppe
  • Zusätzliche Inhalte für flexible Übungs- und Informationsmöglichkeiten von Zuhause aus
  • Kosten: 330€ pro Paar (Die meisten Krankenkassen übernehmen einen Anteil)
  • Enthält Snacks und Getränke für eine angenehme Lernatmosphäre


   Bereite dich optimal auf die Geburt vor und erlebe eine entspannte und positive Geburtserfahrung     mit Hypnobirthing.

Kursanmeldung hier